(Liste donnée à titre indicatif)
- le plus accessible possible: votre fiche de renseignements en cas d’urgence
- de l’eau, minimum 1 litre (gourde ou camel-bag) voire 2 litres en été…
- Une couverture de survie,
- un vêtement de protection contre la pluie
- Une polaire ou un coupe-vent (en fonction de la température)
- Un bonnet et des gants
- Un chapeau ou une casquette
- des bâtons de marche le cas échéant,
- des encas (pain d’épices, barres, fruits secs…),
- un sifflet
- une paire de lacets de chaussures
- des lunettes de soleil,
- un tube de crème solaire,
- Un tire-tique en deux tailles (grand et petit modèles)
- Votre trousse de secours personnelle (*)
(*) Voir fiche
Dans le sac de l’animateur : la liste des adhérents du club avec les coordonnées nécessaires.
Je garde ça de côté… On ne pense pas assez souvent au tire-tique ! (enfin, ce n’est pas trop la saison en ce moment, je vous l’accorde 🙂 )